Forside

Børnehold

Gennem legende mindfulnees, fysiske og meditative øvelser lærer vi børnene en masse værktøjer, de kan bruge til at skabe ro indeni og omkring dem i deres hverdag.

Familiehold

Tag dit barn/dine børn i hånden og kig forbi os til en lille time med fokus på lige her og nu, og hvor I lærer nogle værktøjer, I kan bruge til at skabe ro og nærvær i jeres hverdag.

Voksenhold

Slow down, Mama er 2 timers "miniretreat", hvor der er 100% fokus på at give dig tiltrængt ro, nærvær og omsorg.

Trænger dit barn til at finde indre ro efter en lang dag/uge i børnehave/skole – og du til en velfortjent time out? Så er Familiehuset Stjernestøv et sted for jer.
Her øver vi os i gennem leg og nærvær at mærke os selv og vores krop samt at være i nuet – uanset hvad der sker omkring os.

Se vores velkomstvideo her