Her deler jeg min viden og erfaring med dig.
Du vil i hvert indlæg finde inspiration til øvelser, som er gode for den omhandlende tematik.
Så lav en god kop kaffe, te eller hvad du foretrækker, læn dig tilbage og giv dig selv en pause og lad dig inspirere til øget trivsel og nærvær i din hverdag.
Her er første blogindlæg, og flere kommer til løbende.
Du er også velkommen til at læse mine artikeler, jeg har skrevet til onlineuniverset To The Moon, Honey sammen med min makker i Sigurd-universet, Bettina.
Artikel om motorik og vigtigheden af dette
Artikel om sansestimuli og sansemønstre